Ce dont je dispose
Reconnaître mon énergie du moment et respecter mes limites.
UN ESPACE POUR SOUFFLER, UN CHEMIN POUR SOI
Retrouver de
l’énergie.
Revenir à soi.
Vous n’avez pas à tout porter.
Apprenez à reconnaître vos ressources, à poser vos limites et à faire de la place à ce qui compte pour vous.
Sans compte · À votre rythme · Réponses non envoyées
✧
L’ÉQUILIBRE COMMENCE PAR L’ÉCOUTE.Un peu de place.
Juste pour vous.
Juste pour vous.
Moins de pression.
Plus de choix.
01 Comprendre son énergie
02 Choisir ses priorités
03 Avancer à son rythme
L’APPROCHE HUIS VAN ENERGIE
Et si l’on commençait
par votre énergie ?
Mieux organiser son temps ne suffit pas toujours.
Avant d’en faire davantage, prenons un moment pour comprendre ce qui vous ressource et ce qui vous pèse.
Ce qui me sollicite
Repérer les responsabilités et les situations qui me prennent de l’énergie.
Ce qui me ressource
Faire une place aux pauses et aux activités qui m’aident à récupérer.
Ce qui m’entoure
Identifier les personnes et les ressources sur lesquelles m’appuyer.
Il n’existe pas de vie parfaite.
Il existe un équilibre qui vous correspond.
La conviction à l’origine de Huis van Energie
DEUX CHEMINS, VOTRE RYTHME
De quoi avez-vous
besoin aujourd’hui ?
Deux pistes d’accompagnement en construction.
Elles peuvent se compléter, se succéder et s’adapter à votre réalité.
PARCOURS 01
De l’épuisement
à l’équilibre.
Alléger ce qui pèse, protéger ses moments de récupération et construire un quotidien plus soutenable.
Première ébauche sur 4 semaines · À expérimenterPARCOURS 02
De la dépendance
à l’autonomie.
Reconnaître ses savoir-faire, valoriser ses compétences et explorer ses possibilités d’autonomie économique.
Parcours en cours de structurationUN PREMIER PAS, SIMPLEMENT
Vous n’avez pas besoin
d’avoir toutes les réponses.
Un espace d’exploration pour faire le point,
puis choisir ce que vous souhaitez changer.
- 01
Je prends un moment pour moi
Douze questions de découverte autour de mon énergie et de mes ressources.
- 02
Je découvre mes repères
Une vue de mes réponses pour mettre des mots sur ma situation, sans jugement.
- 03
Je choisis un petit pas
Un carnet personnel pour préparer mes priorités et un futur échange.
QUELQUES REPÈRES
Avant de
commencer.
Projet en expérimentationÀ qui s’adresse ce projet ?+
Aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur énergie, alléger leur quotidien ou explorer leur autonomie économique. L’accompagnement envisagé part des besoins de chacune, avec ou sans emploi.
Le questionnaire est-il un diagnostic ?+
Non. C’est une proposition de découverte pédagogique, sans diagnostic médical ou psychologique. Les 12 questions de cette démonstration sont des propositions créées pour l’interface ; elles ne remplacent pas les 40 affirmations du prototype original, qui n’ont pas été fournies. Aucun score clinique ni seuil validé n’est utilisé.
Que deviennent mes réponses ?+
Cette version n’envoie pas vos réponses à un serveur. Le bilan reste dans la mémoire de cet onglet jusqu’à sa fermeture ou son actualisation. Le carnet peut être conservé sur cet appareil uniquement si vous cochez l’option prévue. Vous pouvez l’effacer et télécharger une copie.
Puis-je déjà réserver un accompagnement ?+
Les inscriptions et rendez-vous ne sont pas encore ouverts sur cette version. Vous pouvez explorer les parcours et préparer une fiche d’échange à télécharger. Les modalités, tarifs et coordonnées restent à définir avec la porteuse du projet.
À VOTRE RYTHME
Un premier pas
peut suffire pour commencer.
MON ESPACE DE RÉFLEXION
Un petit pas.
À ma mesure.
Déposez ici vos idées, sans chercher la réponse parfaite.
Ce carnet vous appartient et reste sur cet appareil.